Kadri Sakala

Pereterapeut
Sertifitseeritud Imago suhteterapeut ja koolitaja
Holistilise regressiooni terapeut

Paarisuhe – teekond iseendani

Mina usun, et suhted määravad ära meie elukvaliteedi. Turvalised suhted tagavad keskkonna, kus meie vaim ja füüsiline keha saavad toimetada pingeteta. Just kuhjunud pinged on need, mis tekitavad nii vaimseid kui füüsilisi haigusi. Lähedased, avatud ja mõistmist pakkuvad suhted toovad kaasa hea tervise, enesekindluse ja palju rõõmu. Teadlikkus suhtes olemine annab meile võimaluse areneda, terveneda ja kasvada.

Koolituse eesmärk on suurendada teadlikkust lähisuhete mõjust elule läbi teooria ning praktiliste harjutuste, mis toetaksid positiivseid suhteid kolleegide, perekonna kui ka endaga.

Kasu: Osates tulla läbi keerulistest hetkedest oma lähisuhetes, annab see meile oskuse saada hakkama ka kõigis teistes suhetes, mis meid igapäevaselt ümbritsevad. Õppides ennast turvaliselt väljendama ning konflikte mitte kartma, muudame oma elu  positiivsemaks ja pingevabamaks.

Koolitusse on integreeritud erinevad psühholoogilised, käitumuslikud, filosoofilised ja vaimsed lähenemised.

Koolituse kestus ja hind on kokkuleppelised, olenevalt tellija vajadustest.